首页 > 明星亲子

马伊琍后悔在三岁孩子时分床睡,专家解读最佳分床年纪

2021-02-21 16:04:09      亲贝网


  网络上有一个热门的说法:孩子在三岁时分床睡觉是最好的。

  基于这样的认识,很多父母早早地就将孩子与自己分床甚至分房睡,尽管孩子哭闹得厉害,父母也只能忍着不让孩子到自己身边来。

  女演员马伊琍也相信了这样的育儿方法,在爱玛睡着后,把她抱回小床上睡。

  对于这样的做法,她后来多次表示后悔给大女儿爱玛做分房睡训练,并在社交平台上称,自己确实太着急了,孩子愿意待在自己身边就待着吧,这才是温馨有爱的画面。

  其实,所谓的三岁分床期限,对大部分孩子来说太早了。过早分床睡,不仅没有达到锻炼孩子独立的目的,反而会带来一些隐藏的危害,比如孩子可能会因为着凉而容易感冒,独立睡觉睡眠质量不高以及产生焦虑情绪,甚至会因为缺乏安全感而产生胆小自卑的性格。

  有相关专家解读说,孩子和父母可以一起睡的时间是孩子八岁之前,最好的分床睡的年龄是五岁。

  不过,当到了和孩子分床睡的年龄,父母也不要贪恋和孩子一起睡,不要因为不忍心而舍不得。为了顺利和孩子分床睡,亲贝网小编为大家提供这几种建议,希望能对您有所帮助。

  (1)鼓励孩子自己睡觉,懂得循序渐进

  孩子和父母一起睡了那么久,突然要分开,一时间还是很难接受这个事实的,这时候,父母就要做好前期工作,以温和的方式进行循序渐进。

  (2)帮助孩子快速入睡,进行睡前安慰

  孩子一开始独立睡觉会比较害怕,父母不管不顾地直接让孩子一个人睡,是非常错误的做法。

  在孩子入睡前,父母可以给孩子讲故事、陪孩子说说话等,入睡前有父母的陪伴能让孩子带着安全感入睡,也可以快速睡着,减少恐惧感。

  (3)给予孩子安稳睡眠,布置好房间环境

  孩子的睡眠质量和环境有着非常大的关系,舒适的睡眠环境,能够让孩子睡得更踏实,所以父母要懂得为孩子打造更好的睡眠环境。

  和孩子分床睡并不是小事,对孩子性格形成有一定的影响,家长们要提前准备好,让孩子顺利度过分床期。

  发现本站文章存在问题,烦请30天内提供身份证明、版权证明、联系方式等发邮件至kf#qinbei.com(发邮件时请把#换成@),管理员将及时下线处理。

相关阅读

    无相关信息